Resep Kreasi Camilan Sehat Cocok untuk Sajian Berbuka Puasa

Resep Kreasi Camilan Sehat Cocok untuk Sajian Berbuka Puasa – Saat sedang berbuka puasa memang lebih enak bila makan camilan sehat yang manis-manis. Tak heran bila saat berbuka puasa biasanya ada banyakcamilan yang disajikan. Entah itu kolak, es, kudapan, dll yang disajikan sebagai menu pelengkap sajian berbuka puasa.

Baca juga: Resep Membuat Kulit Sus Berongga di Dalam dan Kokoh di Luar

Rasanya memang enak. Tapi kalau kebanyakan efeknya juga tidak baik untuk tubuh. Karena itulah, di bawah ini akan kami berikan resep membuat camilan yang sehat dan ramah gula, antara lain:

Camilan Sehat

Resep Pizza Oreo dengan Topping Buah Segar

Bahan Utama

  • Strawberry sebanyak 50 gram.
  • Buah kiwi sebanyak 50 gram.
  • Jeruk sebanyak 2 buah, buanglah biji dan kulitnya.
  • Oreo, sebanyak 100 gram.
  • Telur sebanyak 2 butir.
  • Minyak sayur sebanyak 50 ml.
  • Cream cheese sebanyak 100 gram.
  • Gula pasir sebanyak 50 gram.

Cara Membuat Pizza Oreo

  1. Campurkan oreo, bersama dengan minyak sayur, dan telur ke dalam sebuah mixer.
  2. Aduk semuanya sampai tercampur merata.
  3. Tuangkan adonan ini ke dalam sebuah loyang pizza berbentuk bulat.
  4. Lalu ratakan menggunakan spatula.
  5. Selanjutnya, panggang pizza ini selama 25 menit atau setidaknya panggang sampai matang kulit pizza-nya.
  6. Campurkan cream cheese-nya bersama dengan gula pasir sampai tercampur rata.
  7. Oleskan tepat di atas kulit pizza.
  8. Taburi bagian atasnya dengan kiwi, strawberry, dan jeruk.
  9. Kini pizza oreo buah telah siap untuk disajikan selagi masih hangat.

Resep Yoghurt Buah Segar dalam Frozen

Untuk menciptakan permen yang sehat dalam menjelang berbuka puasa, maka Anda  membutuhkan sebuah yoghurt vanila, dan juga buah-buahan yang segar yang Anda sukai. Misalnya saja seeprti strawberry, blueberry, apel, dan juga buah pisang. Jangan lupa juga untuk menyiapkan sebuah cetakan dari es batu dan juga cetakan yang lain sesuai dengan selera Anda.

Cara Membuat Yoghurt Buah Frozen  

  1. Cucilah buah-buahan sampai bersih.
  2. Potong buah-buahan tersebut, berbentuk kecil-kecil sesuai dengan selera Anda.
  3. Letakkan ke dalam sebuah cetakan es batu.
  4. Tuang yoghurt ke dalam sebuah cetakan yang sudah Anda siapkan.
  5. Masukkan ke dalam freezer, dan tunggu saja sampai membeku.

Kini permen yoghurt telah siap untuk disajikan.

Resep Membuat Mangga Panna Cotta

Disamping lebih kaya dengan vitamin, sajian makanan ini juga akan membuat Anda menjadi lebih kenyang tanpa menghasilkan kalori yang berlebihan.

Bahan Utama

  • Air sebanyak 250 ml.
  • Sirup mangga sebanyak 50 ml.
  • Jeli bubuk sebanyak ¼ bungkus.
  • Gula pasir sebanyak 5 gram.

Bahan Kedua

  • Gelatin sebanyak 8 lembar, rendam saja ke dalam air es. Setelah itu, tiriskan.
  • Daging mangga, sebanyak 300 gram yang harum dan manis. Setelah itu, blender sampai halus.
  • Susu cair sebanyak 500 ml.
  • Cream kental sebanyak 400 ml.
  • Gula pasir sebanyak 200 gram.

Cara Membuat Mangga Panna Cotta

  1. Rebuslah air, gula pasir, jelly, dan sirup sambil diaduk-aduk sampai mendidih.
  2. Kemudian, tuangkan saja ke dalam sebuah gelas saji, lalu bekukan.
  3. Rebuslah susu cair, gula pasir, dan cream kental sampai mendidih.
  4. Tambahkan mangga ke dalamnya, sambil diaduk-aduk sampai tercampur rata.
  5. Matikan api.
  6. Masukkan saja gelatin.
  7. Aduk-aduk sampai tercampur rata dan terlarut.
  8. Tuangkan saja ke atas bahan yang kedua, lalu bekukan.

Kini, mangga panna cotta telah siap untuk disajikan.


Resep Kreasi Camilan Sehat Cocok untuk Sajian Berbuka Puasa | Sinta Rizki Fadila | 4.5